¿Qué más Puedo Hacer Para Proteger La Sonrisa De Mi Niño?

Una dieta balanceada es esencial para el desarrollo de un niño. Los dientes, los huesos y el tejido suave de la boca se beneficiarán de la variedad de alimentos. La dieta del niño debe incluir alimentos de todos los cinco grupos alimenticios:

• Frutas
• Verduras
• Panes, cerelas y granos
• Leche, queso y el yogur
• Carne, las aves caseras y pescado y sus alternativas, tal como frijoles, huevos y nueces.

Desaliente azúcar y comidas con almidón— En cambio sirva pedacito de verduras fresca.

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